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运动后，其是出汗过多，普洱茶爱好者简介不可以马上喝茶，其是不可以喝浓茶，茶有很好的保健作用，运动后喝茶会刺激胃肠，引起身体不适，记普洱茶创始人对健不利。 运动一结，心跳加快，心脏负担加重。普洱茶中的咖啡碱也有相应的利尿和脱水功效，普洱茶的利润空间锻炼身体后人体会大汗淋漓，喝普洱茶后喉咙痒电解质会大量流失，喝含咖啡碱的普洱茶，更容易加重体液流失。
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是可以喝的。健身运动时喝普洱茶好吗 运动时不益喝普洱 就好比运动时不益喝水是一个道理 普洱具备一定的减肥功效，运动后喝普洱更有益于减肥. 普洱茶应该晚上运动之前喝还是运动之后喝呢。
运动后可以喝普洱有没有好处
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